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1月30日,红钢城街道青扬社区组织社区青少年上了一节寒假体适能公益课程。
课堂上,体能老师围绕体能适应、基础跳跃、身体协调等方面展开教学,通过基本训练和各种有趣的体能游戏引导,促进孩子们对速度、力量和灵敏的感知,提高身体素质。
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